靠着吃老鼠、尝蜈蚣、自己捕、自己捕杀山羊生在岛上挺了35天，减重28斤，最后获得季军。
在参加求生挑战前，她在广东做销售，兼职做过外卖员，也是一名体重超过170斤的减肥博主。
她从大学就开始被减肥困扰，节食、跑步、断食、代餐、辟谷她都试过，最多半个月瘦两斤，反弹更快。
她没有任何户外经验，赛前一个月，她在出租屋里反复练钻木取火，看植物图鉴，研究陷阱制作。
10月1日，比赛正式开始，地点是浙江温州近海一座小岛，面积只有0.27平方公里，岛上没有人烟，只有几只羊。
主办方提供的物资包括楠竹、15米绳子、一张篷布、钓具、一把工兵铲，中秋节发了一斤羊肉和猪肉，每天可以去挤羊奶。
赵铁柱从小在海边长大，赶海经验丰富，前期靠捡拾海胆、鲍鱼、螃蟹、猫眼螺为生。她吃得比别人好，体重掉得也更快。
她开始捕老鼠，她在岛上布设陷阱，抓住老鼠后剥皮、熏干、烤制，做成“鼠干”。35天内，她吃掉了约50只老鼠。
中后期，主办方允许选手kaiyun体育全站入口捕杀公羊，她独自完成了捕猎、宰杀、剥皮、储存全过程。
蚊虫叮咬让她脚部感染，伤口十余天未愈合，她每天还要出去找柴、捡食材，脚肿到穿不了鞋。
在极端环境下，缺乏卫生用品和药物，她只能用最原始的方式应对。她说：“那段时间每晚手裂、脚疼，还要处理身体问题，人几乎是熬着过来的。”
比赛第30天，她的体重从170斤降到142斤，她坚持了5天，直至11月4日，选择退赛。
这场比赛由民间团队与岛主合作举办。岛主平时养羊，比赛期间提供羊只和场地目的在于“缓解精神压力”。
赛事主办方表示，第一期还有两名男选手未退赛，下一期将于11月底继续，冠军奖金为5万元。
她现在已将户外挑战作为事业方向，她开始整理视频、写经验笔记，研究野外应急、生理应对、食物处理等细节。
她正在考虑开设求生训练课程，也打算联合其他参赛者做内容输出，但她也提到，野外求生不是“玩命”，更不是“摆拍”。
类似比赛中涉及的动物捕杀行为需合法合规。根据《中华人民共和国野生动物保护法》，如涉及国家保护动物，捕杀属于违法行为。
而老鼠、羊等家养或常见物种，在非保护名录中，若为赛事内部资源、组织方提供或默认管理下使用，法律争议相对较小。但个人模仿行为若在公共区域随意捕猎，将面临处罚。
法律专家指出，民间赛事必须明确责任边界，涉及动物处理、食品安全、突发事件需有备案管理机制，否则可能涉及组织者责任风险。
她建议每位参赛者都应提前了解赛事规则、环境风险、生理应对方法，“身体不适或精神状态不稳的人，不建议参赛。”
有人质疑吃老鼠是否卫生安全，也有人认为她在利用“极限求生”炒作流量。但她回应：“我就是把自己当实验品，验证一种生活方式。”
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